Săptămâna europeană a sportului în România 23-30 Septembrie 2018


Evenimente în cadrul Săptămânii europene a sportului în România Federația Română Sportul pentru Toți (FRSpT) organizează, în perioada 23-30 septembrie, o serie de evenimente care marchează, ediţia IV, eveniment cofinanţat de programul Erasmus + al Uniunii Europene şi Ministerul Tineretului Read more

Toamna Chioreana Remetea


Toamna Chioreana Remetea Chioarului MM.Peste 130 de sportivi au contribuit la promovarea sportului in mediul rural. Gimnastica,balet,majorete.judo si dans au fost in cadrul Festivalului un moment de atractie si de bucurie intr-o comuna unde sportul este iubit si respectat.   Read more

Este dovedit științific: activitatea fizică reduce stresul!


Stresul este o parte inevitabilă a vieții. Șapte din zece adulți din Statele Unite spun că sunt stresați sau anxioși în fiecare zi iar cei mai mulți mărturisesc că aceste stări le afectează moderat viețile, spune un stondaj realizat Read more

NO ELEVATORS DAY


                    Ziua fara Lift este o initiativa a campaniei NowWeMove initiata de ISCA (Asociatia Internationala pentru Sport si Cultura) si sprijina Saptamana Europeana a Sportului #BEACTIVE. 59% din populatie nu face sport sau practica rar activitati sportive (Eurobarometer 2014). Conform OMS, lipsa Read more

Memorialului „Gheorghe Şipa” la şah , ediţia a 6-a


            Memorialului „Gheorghe Şipa” la şah , ediţia a 6-a             Şcoala Gimnazială „George Coşbuc” Medieşu Aurit a găzduit duminică,19.02.2017, ediţia a 6-a a Memorialului „Gheorghe Şipa” la şah.                                 Competiţia a fost organizată de Asociaţia Judeţeană Sportul Pentru Toţi în Read more

Formare Profesionala AEROBIC - FITNESS,10-17 martie Izvorul Muresului


                          Federatia  Romana Sportul Pentru Toti organizeaza un nou stagiu de pregătire profesionala Instructor Aerobic-Fitness, sub egida Autoritatatii Nationala pentru Calificari , in perioada 10 – 17 martie 2017 , la Izvorul Mureșului, judetul Harghita.   Conditii pentru participare :   - absolvent de Read more

NO ELEVATORS DAY

admin Activitati 2017, AJSPT, Alte entitati Leave a comment   ,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ziua fara Lift este o initiativa a campaniei NowWeMove initiata de ISCA (Asociatia Internationala pentru Sport si Cultura) si sprijina Saptamana Europeana a Sportului #BEACTIVE.

59% din populatie nu face sport sau practica rar activitati sportive (Eurobarometer 2014).

Conform OMS, lipsa activitatii fizice este mai periculoasa pentru sanatatea noastra decat fumatul.

Lipsa activitatii fizice este nr 4 in topul factorilor de risc a mortalitatii.

600,000 persoane mor in Europa din cauza lipsei de activitati fizice.

Lipsa activitatii fizice cauzeaza pierderi financiare de 152 miliarde annual.

Ziua fara lift poate fi implementata in cladiri de birouri, mall-uri, blocuri, parcari, universitati, cladiri publice sau private.
Scopul este promovarea folosirii scarilor in locul lifturilor in fiecare zi!

Urcatul pe scari:

· Urcarea scarilor arde de 2-3 ori mai multe calorii decat mersul pe jos
· Urcarea scarilor reduce semnificativ riscurile de sanatate legate de inactivitate, mentine sanatatea oaselor, muschilor si incheieturilor
· Urcarea scarilor este o activitate “verde”

Gasesti mai multe informatii pe site-ul oficial:

http://no-elevators-day.nowwemove.com/